domingo, 31 de maio de 2009

Psicoterapias do Idoso

  • Terapia Psicanalítica

  • Terapia Comportamental

  • Terapia Cognitiva

  • Terapia de Grupo

  • Terapia Conjugal e Familiar

  • Terapia Ocupacional

  • Terapias individuais (Dramoterapia, Terapia com dança/movimento, Arteterapia)

  • Tratamentos Psicológicos (Terapia de Orientação da realidade, Terapia da ReminiscênciaTerapia da Validação)

Expansão do Envelhecimento

"A expansão do envelhecimento da população não é um problema. É sim uma das maiores conquistas da humanidade. O que é necessário é traçarem-se políticas ajustadas para o envelhecimento autónomo, activo e plenamente integrado. a não fazerem reformas radicais, teremos em mãos uma bomba relógio a explodir em qualquer altura."

(kofi Anam, 2002)

Gerontologia vs Geriatria


Gerontologia: estuda o processo de envelhecimento, a velhice e a pessoa velha numa perspectiva bio-psico-social, tem em conta as diferenças de idade e as condições concretas das pessoas idosas.

Geriatria:Ramo da medicina que estuda as doenças que acontecem no envelhecimento. Tem como objectivos: a manutenção da saúde em idades avançadas; a manutenção da funcionalidade: a prevenção de doenção, detecção e tratamento precoce; proporcionar máximo grau de independência; prestar cuidado e apoio durante doenças terminaise tratamentos seguros.

quarta-feira, 20 de maio de 2009

Terceira Idade

A terceira idade é uma etapa da vida de um indivíduo. A época em que uma pessoa é considerada na fase da terceira idade varia conforme a cultura e desenvolvimento da sociedade em que vive. Em países classificados como em desenvolvimento, por exemplo, alguém é considerado de terceira idade a partir dos 60 anos. Para a Geriatria, somente após alcançar 75 anos a pessoa é considerada de terceira idade.
Com a chegada da terceira idade, alguns problemas de saúde passam a ser mais frequentes, e outros, incomuns nas fases de vida anteriores, começam a aparecer.
Não existe um
consenso com relação à fronteira que limita a fase pré e pós velhice, nem tão pouco, quais são os indícios mais comuns da chegada nesta fase.

quinta-feira, 14 de maio de 2009

quarta-feira, 6 de maio de 2009


O que o exercício físico regular pode fazer para o idoso:

- Melhora a velocidade de caminhar;
- Melhora o equilíbrio;
- Aumenta o nível de actividade física espontânea;
- Melhora a auto-eficácia;
- Contribui para a manutenção e/ou aumento da densidade óssea;
- Ajuda no controlo da diabetes, artrite, doença cardíaca..;
- Melhora a ingestão alimentar;
- Diminui o sentimento de solidão

A Velhice